根据德里AIIMS的一项新研究，瑜伽可能有助于降低癫痫发作、焦虑和耻辱感的频率，这些通常伴随着癫痫(1)。AIIMS神经内科主任Manjati Tripathy博士说，癫痫患者经常会遇到耻辱感，这可能使他们感觉与他人不同，并对他们的生活质量产生重大影响。
“这种耻辱会在很多方面影响一个人的生活，包括治疗、急诊室就诊和精神健康状况不佳。我们的研究表明，做瑜伽可以减轻癫痫的负担，并通过减少这种感知到的耻辱来改善整体生活质量，”特里帕蒂博士说。
研究结果发表在医学杂志《神经病学》上。
该研究调查了印度平均年龄为30岁的癫痫患者。参与者对被歧视、感觉与他人不同、是否认为自己对社会有贡献等问题的回答被用来计算耻辱。
我们发现练习瑜伽的人对耻辱的感知更低。“我们还发现，练习瑜伽的人在六个月后癫痫发作频率下降50%的可能性是练习‘假瑜伽’的人的四倍多。”与不练习瑜伽的人相比，练习瑜伽的人焦虑症状明显减轻。”“我们看到了生活质量和正念测量的改善，”特里帕蒂博士说。
引用:
科学家称，瑜伽可以降低癫痫患者的发作频率
https: www.independent.co.uk /生活方式/ health-and-families / yoga-epilepsy-patients-seizure-frequency-b2446160.html
来源:Medindia
