皮肤科医生揭示了3种摆脱眼袋的简单方法

运动作者 / 世界之声 / 2024-12-31 01:21
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      她有一大堆对付难看的眼袋的妙招。  一位受过哈佛大学(harvard)培训、获得专业认证的皮肤科医生分享了三种减少眼

  

  

  她有一大堆对付难看的眼袋的妙招。

  一位受过哈佛大学(harvard)培训、获得专业认证的皮肤科医生分享了三种减少眼液积聚引起的浮肿的方法。

  “这些症状通常在早上更严重,会因过敏、睡眠不足或吃咸的食物而加重。”35岁的尼拉·内森(Neera Nathan)博士在一则TikTok视频中解释说:“眼袋或因脂肪而产生的眼袋需要去除。”自3月份发布以来,该视频的浏览量已达到27.28万次。

  内森建议使用含有局部咖啡因的眼霜来收缩血管,“在几分钟内”减少浮肿——她更喜欢露得清补水+咖啡因眼霜和CeraVe皮肤更新眼霜。

  她还建议使用山金车凝胶来帮助排出眼周多余的液体,并使用抗组胺剂来减少液体潴留。

  A salty diet, lack of sleep, allergies, smoking, genetics, hormo<em></em>nal changes, and certain medical co<em></em>nditions such as the inflammatory disease dermatomyositis may also be to blame for the puffiness.

  Dermatologist Dr. Neera Nathan is sharing three ways to reduce puffiness under eyes caused by fluid accumulation — an eye cream that co<em></em>ntains topical caffeine, Arnica gel, and an antihistamine.

  住在新英格兰的内森说:“试着服用抗组胺药,尤其是如果你有过敏症,因为单是抗组胺药就会导致你的眼袋超级肿。”

  随着年龄的增长,眼部轻度肿胀是正常的——当你自然失去紧致皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白时,眼袋就形成了。

  过多的液体会因为咸的饮食而积聚在眼睛下面。

  据梅奥诊所称,睡眠不足、过敏、吸烟、遗传、激素变化以及某些疾病,如炎症性皮肌炎,也可能是造成浮肿的原因。

  梅奥诊所建议限制盐的摄入量;睡前减少液体摄入量;每晚睡7到9个小时,把头微微抬起,防止体液积聚;尽可能避免过敏原;而且不吸烟。

  冷敷和化妆品可以帮助减少眼袋的出现。整容手术也是一种选择——在下眼睑成形术中,外科医生会移除和/或重新定位眼下的脂肪。

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