我端着两盘食物走进客厅，把它们放在我的两个孩子面前，他们分别是5岁的西奥和4岁的伊米。“开饭了，”我宣布。
“耶，热狗!”西奥欢呼着，抓了个发髻，然后转身看电视。
坐在沙发上，我叹了口气。当我怀孕的时候——甚至当孩子们还小的时候——这是我从未想过会看到的一幕。
把加工过的肉夹在白面包里，看不到任何蔬菜，我的孩子们盲目地嘲笑着，他们的眼睛盯着最新一集的《布偶宝贝》。
这可不是育儿手册里的场景。
但是，坦率地说，我早就放弃了做一个完美父母的想法。现在，我终于接受了做一个“足够好”的父母对我来说已经足够好了。
当我第一次发现自己怀孕的时候，我和我的丈夫汤姆对我们成为“爸爸妈妈”抱有很高的期望。
我们同意我们总是围着餐桌一起吃晚餐，一些家常菜和有益健康的东西——我们会一边享受一边聊我们的日子。
周末我们会绕着公园散步，带孩子去博物馆和图书馆。我们给他们读书，限制看屏幕的时间，在下午玩适合家庭的游戏。
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别误会，我们从不相信自己能成为完美的父母。我是说，真的有这种东西存在吗?
但这肯定不会阻止我们的尝试。
“你从不争吵或喊叫，是吗?”我妹妹来这里住了几天，她惊奇地问。
很有名的遗言，是吧?
因为当然，这种专注和追求完美在生活的任何方面都是不可持续的。
对我来说，当我们从伦敦搬回我在英格兰北部的家乡时，事情到了关键时刻。
毫无疑问，这是我做过的压力最大的事情，因为我们要安排搬家公司和完成日期，所以我们没有时间像以前那样随时随地为孩子们服务。
当然，还有情感上的损失，这让我们神经紧张。
“你能等一会儿吗?”一天晚上，西奥第十次拉我的袖子，让我去楼上拿他的蜘蛛侠，我厉声对他说。
看着他那双棕色的大眼睛，我顿时感到内疚。“对不起，亲爱的，”我说着，弯下腰给了他一个拥抱。"嬷嬷实在太忙了。"
当泪水充满我的双眼时，我突然意识到。要成为模范员工、完美的父母、一直以来都是朋友的我承受了太多的压力，这种负担正在击垮我。
我不可能把所有的事情都做好，而期望自己做到这一点，只会让自己注定失败。
当西奥出生时，他拒绝吸吮，这使得母乳喂养变得不可能。他上床睡觉后，我会熬夜送奶，这样当他半夜醒来时，就会有一些准备好的牛奶等着他。然后我把闹钟设置在每天早上5点半。
站台是地铁公司的家。英国的第一人称和观点文章，致力于为媒体中未被倾听和未被代表的声音提供一个平台。
以下是我们本周的最佳阅读:
作家艾米·D花了6万英镑当了妈妈，但她发现，由于儿童保育费用的上涨，她现在不得不工作太多，几乎没有时间和家人在一起。
性专栏作家Almara Abgarian的目标是在卧室里取悦男性，并呼吁男性对自己的喜好更加开放。
丹尼尔·沃林-卡明斯警告说，关于猫和泰勒·斯威夫特的最新网络潮流并不是真正的爱猫人士会参与的。
最后，一位匿名作家透露了他们在觉得家人不受重视或欣赏后，决定将他们从25万英镑的遗嘱中剔除的决定。
我带他上了所有推荐的婴儿课程，以帮助他社交，并在我们之间建立更牢固的联系。当我每周允许自己花45分钟去健身房的时候，我会安排好时间，让他在午睡时间呆在托儿所，这样就永远不会知道我们已经分开了。
当他长大了，伊米也来了，汤姆和我做了他们让我做的每件事，只要他们要求——跑着去拿饮料，当他们有话要说的时候，我们停下正在做的事情听他们说话，周末总是在游戏约会和派对周围工作。
我只是一个人——一个有工作的妈妈，每天只有那么多时间来应付当今社会带来的各种生活。
我只能尽我最大的努力，完全放弃尝试，每一次都做到恰到好处。慢慢地，我的心态改变了。
如果我的工作超负荷，我没有时间从头开始做辣椒或意大利肉酱面，那么把披萨放进烤箱也不是最糟糕的事情。
如果孩子们在周日早上连续看了两部电影，而汤姆和我整理了房子，我也不必为此自责。
英国儿科医生和精神分析学家唐纳德·温尼科特(Donald Winnicott)在20世纪50年代提出了一种名为“足够好的养育方式”的理论，该理论指出，有时候，如果你在某些方面“辜负”了孩子，并且不能总是立即满足他们的需求，对孩子来说反而更好。
当然，这并不是指忽视或没有好好照顾你的孩子。他们的生理和情感需求仍然需要得到满足。
你同意“足够好的教育”吗?请在评论下面分享你的想法
相反，更重要的是要意识到，一旦他们过了婴儿阶段，你可以让你的孩子等一分钟，而不是每当他们要求什么的时候就跳到注意力集中。意识到父母有时会犯错误——这没关系。
他说，孩子们可以学会体会到眼泪、悲伤和愤怒都是生活的一部分，经历一定程度的挫折对他们是有好处的。
谢天谢地!
所以，如果你在发脾气时感到不知所措、心烦意乱或沮丧，或者你不能在15分钟内立即给他们倒第三杯水，请不要这样做。
接受这个事实，只要你尽了最大的努力，那就足够了。真的。
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